Guide des mouvements de musculation 6ed
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Features
| Release Date | 2021-11-18T00:00:01Z |
| Edition | 6 |
| Language | Français |
| Number Of Pages | 256 |
| Publication Date | 2021-11-18T00:00:01Z |
| Format | Livre grand format |
Elastique musculation - fitness homme / femme - Pack XXL Prestige, 200lb / 90kg en latex naturel, poids ajustable débutant/pro - kit sport, Home gym premium fullbody, 5+1 tubes muscu / bande elastique
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Features
- ELASTIQUE MUSCULATION FEMME & HOMME HAUTE QUALITE avec 5 élastiques plus 1 offert, un total de 6 elastiques pour une resistance cumulée de 4.6 à 90 kg (200 lb) - Indication du poids en kg pour un suivi de la progression, des bands puissantes pour réellement sentir l'effort et des accessoires grands conforts pour rester focus sur les objectifs - Chevillières avec doublure en mousse épaisse et poignées légères en mousse douce anti transpirante.
- CONCEPTION SOLIDE ET DURABLE - Avec ce set de bandes de résistance, optez pour du matériel sûr et éprouvé - Profitez également de notre garantie supplémentaire d'un an offerte sur les accessoires poignées et chevillières pour vous assurer des séances de muscul et fitness en toutes circonstances
- KIT MUSCULATION POWER PLUS ULTRA COMPLET - C'est l'accessoire sportif indispensable en complément ou en remplacement des entrainements en salle de sport - Un vrai boost pour l'activité physique avec la possibilité de travailler les muscles des bras, pectoraux, jambe, dos, fessier, biceps, abdos, etc. En remplacement des poids musculation lourds et peu pratiques
- CROSSFIT MATERIEL & BANDE SPORT FACILE D’UTILISATION ET SANS PRISE DE TETE - Un guide de démarrage en Français (version papier) ainsi qu'un programme de musculation sur 4 jours avec nos meilleurs astuces pour progresser (version PDF) – Kit fitness & fithome idéal pour se muscler, perdre du gras, développer sa force et sa masse partout & à tous moments grâce à son sac de transport compact, en déplacement, en salle et sport maison
- UNE MARQUE FRANCAISE AVEC UN SERVICE CLIENT REACTIF - Une question sur l'utilisation, une demande de conseil pour progresser ou un souci avec l’article, quel que soit votre besoin la marque se fera un plaisir de vous répondre - Nos produits sont satisfait ou remboursé 30j via l'onglet contact sur notre site. Service client basé en France disponible 24/7
La méthode Delavier de musculation, volume 2
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Features
| Release Date | 2010-07-07T00:00:01Z |
| Language | Français |
| Number Of Pages | 352 |
| Publication Date | 2010-07-07T00:00:01Z |
GLKEBY 12 en 1 Push up Board, Foldable Push up Rack Board, Tableau de Fitness Multifonctionnel à Domicile, pour intérieur, Gymnase, Exercice de Fitness en Plein air
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Features
- 【Multifonction 12 en 1】 Ce set de poignées pour pompes sont des petits appareils d'entraînement utiles pour de longues séances d'entraînement. Facile à manipuler Elles aident les débutants à adopter une position d'entraînement stable et sûre. Les utilisateurs confirmés, qui souhaitent renforcer leurs muscles, peuvent intensifier les exercices en changeant la position des poignées.
- 【Code Couleur Innovant】 Rouge = poitrine, jaune = bras, bleu = épaules, vert = dos - Grâce à cette planche d'appui vous pouvez muscler votre poitrine, vos épaules et vos triceps. Sachez exactement sur quels muscles vous travaillez avec ce système de musculation à domicile, Brûlez des calories et soyez en forme comme jamais auparavant.
- 【Protège les Poignets】 Avec cette aide à l'entraînement, les mains reprennent une position ergonomique : Ils ne sont plus à plat sur le sol, mais forment presque une ligne avec les bras. Grâce à cette position de la main, les poignets ne sont pas trop sollicités et l'entraînement est beaucoup plus agréable.
- 【Antidérapants】 Les poignées sont recouvertes d'une couche de caoutchouc, elles sont non seulement respirantes, mais aussi maniables et antidérapantes..Des patins antidérapants sont situés à la base de la planche, ce qui garantit un maintien antidérapant et préserve le sol de la maison des chocs et des rayures.
- 【Pliable et Facile à Utiliser】 Push up rack board La conception pliable est facile à transporter n'importe où, facile à assembler et à ranger; branchez et jouez, insérez simplement la poignée dans la position souhaitée pour commencer l'exercice.
La Methode Delavier de musculation chez soi
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Features
| Release Date | 2009-03-18T00:00:01Z |
| Language | Français |
| Number Of Pages | 256 |
| Publication Date | 2009-03-18T00:00:01Z |
Amonax kit musculation homme fitness material (roue abdominale, poignée pompe, corde sauter) accessoire sport maison materiel poids pour sport homme et femme, roulette abdos wheel femme
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Features
- L'ENSEMBLE D'ÉQUIPEMENT D'ENTRAÎNEMENT PORTABLE ET ULTIME POUR LA GYM À DOMICILE - L'équipement de home gym Amonax comprend une rouleau abdo convertible pour l'entraînement des abdominaux, une paire de poignées push-up pour les pompes et une jump rope pour brûler des calories. C'est votre materiel sport maison ultime. Cette roue à rouleaux pour abdominaux constitue un excellent ajout à l'équipement musculation abdominaux et un équipement sport maison materiel parfait.
- ROUE D'EXERCICE ab wheel - La roue abdo convertible Amonax (avec tapis abdos pour genoux) offre à la fois un réglage à deux roues et à une seule roue, ce qui la rend adaptée aux débutants et aux utilisateurs avancés. Le roulette abdo Amonax est un excellent materiel musculation pour tous ceux qui visent fitness musculation ou qui essaient simplement de perdre la graisse du ventre.
- CORDE À SAUTER - Les cordes à sauter sont notamment connues pour brûler des calories. L'ensemble de corde à sauter Amonax est un équipement de sport musculation vital pour un usage domestique. Sa technologie brevetée lui permet de brûler jusqu'à 3 fois plus d'énergie par rapport à certains autres exercices.La corde à sauter réglable Amonax constitue un excellent ajout aux accessoires musculation.
- BARS PUSH-UP - Les poignée de pompe Amonax sont en matériau de qualité supérieure, leurs coussinets de préhension confortables, combinés à leur grande tolérance au poids en font un excellent équipement d'entraînement pour l'entraînement d'endurance. Cet sport maison offre un excellent entraînement du haut du corps, peut être un excellent complément à vos h'altères pour l'entraînement de la pompes musculation.
- GARANTIE - Nous offrons une garantie de 2 ans pour assurer le plaisir à long terme de votre achat de kit fitness Amonax. Le roue abdominal power wheels spécialisé dans l'entraînement des abdominaux, la corde à sauter est un équipement d'entraînement du corps entier. La barre de poussée est parfaite pour les pompes, plus efficace pour l'entraînement du haut du corps tout en protégeant votre poignet.
Under Armour UA Tech 2.0 Tank, Débardeur Homme - Noir (Pitch Gray) - L
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Features
- Haut polyvalent – Ce T-shirt de musculation léger convient idéalement pour le studio de fitness, pour la course ou toute autre activité sportive.
- Léger & respirant – Le haut de sport est en matière douce, légère et respirante pour vous garantir un confort maximal lors de la pratique sportive.
- Matière au séchage rapide – Le top de sport sèche rapidement et grâce à la technologie anti-odeur, empêche le développement des mauvaises odeurs.
- Design intelligent – Le T-shirt fitness a des emmanchures profondes pour plus de liberté de mouvements, un ourlet arrondi et une coupe aérodynamique.
- Matériau et coupe – Under Armour UA Tech 2. Tank, top de musculation léger et respirant, matériau : 1% polyester, coupe : moulant.
CHICLEW Musculation Main Kit de 5, Entraînement de Musculation Avant Bras, Pince Poignée 5-60 kg Ajustable Comptage, Exerciseur de Doigts, Étireur de Doigts, Anneau d'exercice et Balle Anti-Stress
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Features
- Ensemble de 5 Exerciseurs des Mains : L’ensemble d’entraînement de renforcement des mains comprend une Poignée de Renforcement Réglable, un Tendeur de Doigts, une Bande de Résistance pour étirer les Doigts, un Anneau de Renforcement des Mains et une Balle Anti-Stress qui vous permettent de muscler et d’entraîner vos mains, doigts, poignets, vos coudes et avant-bras.
- Fonction réglable et comptage : La résistance du musculateur de mains et poignets peut être facilement réglée entre 5 à 60 kg, ce qui offre davantage de diversité à votre poignée d’exercices. Il est idéal pour les hommes et les femmes, peu importe leur force. Le compteur mécanique enregistrera automatiquement le nombre de pressions lorsque vous cliquerez sur le bouton du bas.
- Sûr, confortable et transportable : Les produits sont non toxiques et exempts d’odeur grâce à la composition écologique de ses matériaux. La poignée souple ergonomique de l'exerciseur des doigts s’adapte à une large diversité de mains. La taille compacte de l'équipement d'entraînement de l'avant-bras avec sa pochette de transport vous permet de le ranger dans votre sac à main ou votre sac de sport et de vous entraîner n'importe où.
- Multifonctionnel : L'ensemble d'entraînement de Renforcement Musculation Avant Bras peut non seulement améliorer la force de préhension, la flexibilité des doigts, la stabilité du poignet ou la puissance globale de l'avant-bras, mais également la rééducation des blessures, ce qui en fait un bon choix pour les athlètes, les joueurs de piano ou de guitare, les batteurs et les musiciens, les culturistes et bien d’autres.
- GARANTIE SATISFAIT OU REMBOURSɠ: Achetez en toute confiance grâce à notre politique de GARANTIE INCONDITIONNELLE DE 365 jours. Si, pour une raison quelconque, vous n’êtes pas satisfait de cet ensemble de Hand Grip, un remplacement ou un remboursement complet vous sera fourni.
Mon coach musculation - Prise de muscle et perte de gras : tout savoir: Prise de muscle et perte de gras : tout ce que vous devez savoir !
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Features
| Release Date | 2018-05-02T00:00:01Z |
| Edition | Illustrated |
| Language | Français |
| Number Of Pages | 288 |
| Publication Date | 2018-05-02T00:00:01Z |
| Format | Livre grand format |
CCLIFE Haltère réglable, Haltères Musculation 20/25/30/40KG pour Adaptés au Fitness à Domicile et à la Musculation-ZERRO
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Features
- Les plaques de poids sont remplies de sable et de ciment contenant du fer, recouvertes de plastique vinylique inodore, le poids est réglable et ménage le sol.
- Verbindungsrohr ist extra mit 1,5cm Dicke Schaumstoff entwickelt, sorgt Ihnen für ein mehr komfortables effektives Krafttraining.
- La barre de liaison est recouverte de mousse pour augmenter la prise, la poignée de l'haltère est recouverte de caoutchouc pour empêcher le glissement de la main afin d'assurer un entraînement confortable et efficace.
- Les verrous d'haltères à double couche évitent le problème de la chute et du relâchement des disques lourds pendant l'entraînement.
- Il permet d'entraîner les quadriceps, les muscles abdominaux, les biceps, les triceps à la maison ou en salle de sport. Avec des appareils de fitness efficaces, modeler le corps devient très facile.
Le Grand Livre des exercices de musculation
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Features
| Release Date | 2017-01-06T00:00:01Z |
| Edition | Illustrated |
| Language | Français |
| Number Of Pages | 272 |
| Publication Date | 2017-01-06T00:00:01Z |
| Format | Livre grand format |
BCBIG Alteres-de Musculation-pour Homme et Femme 10kg（5kg *2）Haltères-Réglables,2 en 1 fitness Entraînement Musculaire et Haltérophilie les ajustable dumbbell
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- Plaque de poids robuste : REMARQUE : Le poids de l'haltère = le poids de la plaque d'haltère + le poids de l'accessoire. Par exemple 10 kg d'haltères = 9 kg de poids + 1 kg d'accessoires。ces haltères sont faites d'un mélange de ciment intérieur et sont solidement emballées dans un étui robuste en polyéthylène sans odeur. Le revêtement en silicone protège la plaque de poids des rayures et évite d'endommager le sol.
- Exercice complet du corps : vous pouvez non seulement combiner différentes plaques de poids, mais aussi connecter la barre à la barre. Vous pouvez utiliser des haltères pour renforcer les muscles des bras, des épaules, de la poitrine, du ventre, du dos et des jambes. Idéaux pour la musculation, le bodybuilding, le fitness ou la gymnastique.
- Poignée d'haltère : si vous transpirez pendant l'exercice, il peut prévenir efficacement et assurer la sécurité pendant l'utilisation. La poignée est également très résistante à l'usure et peut être utilisée longtemps.
- Anti-transpiration et résistant à l'usure : la poignée incurvée est antidérapante et confortable. Comportent des tubes en acier épais, antidérapants et résistants à la transpiration. La poignée en caoutchouc résistante à l'usure peut prévenir les blessures sportives. En outre, il a un fil plus profond, ce qui est plus sûr.
- Fitness pour différents groupes : les haltères BCBIG peuvent être utilisés comme haltères de fitness pour les hommes et les femmes ou pour les enfants et les personnes âgées, car le poids des haltères peut être modifié à tout moment.
La bible des stratégies et planifications d'entrainement: Plus de 230 techniques de musculation et cardio-training
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Features
| Release Date | 2020-07-11T00:00:01Z |
| Edition | Illustrated |
| Language | Français |
| Number Of Pages | 368 |
| Publication Date | 2020-07-11T00:00:01Z |
| Format | Livre grand format |
PROIRON Halteres alteres Musculation Homme,20KG Halteres Fonte,Barre Musculation,Poids,fabriqués à 100% en Fonte
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- Composition de l'ensemble haltère：4x2,5 kg disque+4x1,25 kg disque+4x0,5 kg disque+2xBarre+4xVerrou+1xBarre d'haltère
- Jeux d'haltères en fonte : produits fabriqués à 100% en fonte, un partenaire d'exercice fiable.
- Poids réglables : un ensemble d'haltères PROIRON pour toute la famille.
- Plus respectueux de l'environnement et plus sûrs : les haltères en fonte peinte sont plus respectueux de l'environnement que les haltères en béton, et leur plus petite taille les rend plus sûrs pour vos exercices.
- Profitez de l'ultime expérience d'exercice du premier fabricant d'haltères au monde : PROIRON est la première marque de sport au monde. Pour toute insatisfaction, veuillez nous contacter.
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Features
- Polyvalent - Avec un design 9 en 1, la planche push up aide à façonner et à maximiser la poitrine, les épaules, le dos, les triceps et les biceps.
- Pliable et facile à utiliser - Push up rack board La conception pliable est facile à transporter n'importe où, facile à assembler et à ranger; branchez et jouez, insérez simplement la poignée dans la position souhaitée pour commencer l'exercice. Fournissez un anneau de résistance et un fourre-tout.
- Code couleur innovant - Différentes couleurs pour des muscles spécifiques (bleu pour la poitrine, rouge pour l'épaule, jaune pour le dos du trapèze, vert pour les triceps). Les deux poignées peuvent être commutées dans plusieurs positions et angles pour façonner et maximiser les muscles du haut du corps.
- Robuste et léger - Planche de musculation Planche de Pompes Plastique ABS avancé de haute qualité avec une haute résistance à la gravité, pas facile à fissurer ou à endommager. La poignée est antidérapante.
- Perte de poids - Avec seulement 30 minutes par jour, avec ce système de traction innovant, vous pouvez exercer vos muscles plus efficacement, brûler des calories et développer votre force. Vous guider plus efficacement pour un entraînement physique efficace et améliorer et corriger votre posture de push-up.
